婚姻关系中如何才能做到爱自己

作为一名从事婚姻家事法律服务13年的律师，我每天都要回复后台很多的私信，也要见很多的当事人，他们的共同点是都受过“爱”之苦。在婚姻和家庭里，他们曾经沉寂而忘我，但后旋而重生。在我接待过的当事人中，有太多的当事人愿意放弃全世界，也不愿放开自己的孩子。根据家理律所的统计，在家理近两年结案的离婚诉讼中，自行抚养占比达到了22.22%，其中12.35%是母亲获得抚养权，7.41%是父亲获得抚养权，2.47%是两孩由父母分别抚养。一位单身母亲说，离婚了，独自抚养孩子有苦有累也有甜，既然选择了就会努力走下去，我只需要竭尽全力给孩子好的多的爱。

从家理结案的离婚诉讼数据上来看，离婚后孩子随母亲生活的比例具有压倒性优势，特别是孩子在两周岁以下。在离婚纠纷大数据报告显示，婚后第二年至第七年往往是婚姻破裂的高发期，这个时候一般家庭正是孩子1岁的年纪，孩子出生后的头三年，基本决定了夫妻关系未来的走向。

根据我这些年总结的办案经验来看，面对生育养娃这件事，我始终认为懂得这几点观念的女性，往往都是爱自己的人，同时也能更从容地度过婚姻破裂的高发期：

一、树立正确的生育观，家庭的主角不是孩子，而是你们夫妻本身。

咨询中有太多女性一旦进入母亲角色，便会孤立另一半，将全身心投身都到孩子身上，对丈夫漠不关心。丈夫嫌弃妻子“不工作还发牢“、不懂照顾宝宝、情绪失控等;而妻子嫌弃丈夫"有了娃却活得像个单身"，下班不及时回家、不照顾宝宝、不做家务等等……其实这不光是在破坏夫妻关系，破坏的也是亲密关系。

世间好的爱都源自于自爱。

我始终认为，好的母爱/父爱应该是始终有自己，懂得适当地把一些自己的事情排在孩子的事情之前，而不是顶着“牺牲”、“奉献”这些词汇，丧失自己的人生去成就孩子的人生，让孩子去承受巨大的“爱的压力”。

女性因为生育选择全职，记得也要有财政话语权。

婚姻是经济利益共同体，是默认合伙人制，既然大家一起“开公司”，不管谁主内谁主外，都只是分工不同。尤其是全职妈妈，拿不到财政权，处境相当危险。

孩子出生后，学会培养另一半作为父亲的责任感。

孩子的出生非常容易打破夫妻俩二人世界的平衡，矛盾增加也是在所难免。此时，应该学会管理好自己的情绪，凡事多去沟通，讲出自己的需求，而不是一味埋怨对方为什么不这样去做。

只有这样，夫妻俩才能一起度过婚姻容易破裂的艰难阶段，孩子会慢慢长大，婚姻生活也会慢慢回归平衡。

婚姻出现裂痕却一味隐忍，总害怕离婚会影响孩子成长，其实大可不必。

很多婚姻在孩子出生的那一刻开始就有了裂痕，而处在婚姻中的女性常常担心会因此而失去孩子、担心离婚会对孩子成长的成长带来伤害，于是一味的隐忍妥协，殊不知这样的隐忍反而会让孩子的心理承受更大的压力。

要知道，一个家庭对孩子的影响如何，并不是看孩子生活在单亲还是双亲家庭，而是能否让孩子在家庭中感受到爱与被爱。

为了孩子不离婚，是很多女性用来挽回婚姻的借口，更是一种错误的认知，自己都难以在一段关系中收获幸福，又谈何给孩子带来幸福呢?对孩子好的前提是，你要足够爱自己!与其苦守一段糟糕的婚姻关系，不如给自己和孩子一个重获幸福的机会。

我是易轶，一个80后女律师，执业13年，我处理了1000多件婚姻家事案件，从这些不幸福的婚姻中，我思考并总结出正确经营婚姻的方式。关注我，带你从离婚律师的视角正确经营婚姻。